Go Back
+ portions
andouillettes à la moutarde

Andouillettes à la moutarde (poêle + four, sauce express)

Aucune évaluation
Des andouillettes dorées à la poêle puis finies au four, servies avec une sauce crémeuse à la moutarde. Un plat simple et généreux.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 520

Ingrédients
  

  • 4 andouillettes
  • 1 c. à soupe d’huile ou un petit morceau de beurre
  • 1 oignon émincé optionnel
  • 120 ml de vin blanc ou bouillon
  • 150 ml de crème entière ou légère
  • 2 c. à soupe de moutarde de Dijon ou à l’ancienne
  • 1 c. à café de thym optionnel
  • Poivre et sel si besoin

Equipement

  • 1 poêle + plat au four
  • 1 four
  • 1 spatule ou pince
  • 1 planche + couteau
  • 1 petite casserole

Instructions
 

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Chauffer l’huile dans la poêle. (Optionnel) Faire revenir l’oignon 3–4 min.
  3. Ajouter les andouillettes et les dorer sur toutes les faces 8–10 min au total.
  4. Verser le vin blanc (ou bouillon), ajouter le thym, puis mettre au four 10–15 min pour finir la cuisson en douceur.
  5. (Optionnel) Utiliser un thermomètre : viser une viande bien cuite (suivre les indications du fabricant/emballage si disponibles).
  6. Sauce : remettre la poêle sur feu doux (ou verser le jus dans une casserole). Ajouter la crème + moutarde. Mélanger et laisser frémir 2–3 min jusqu’à légère épaississement.
  7. Poivrer, ajuster l’assaisonnement, servir bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Portion: 1portionCalories: 520kcalCarbohydrates: 5gProtéines: 25gFat: 42gCholéstérol: 135mgSodium: 1100mgFibre: 0.5gSucre: 2g

Notes

Si la peau risque d’éclater : cuire à feu moyen et retourner doucement.
Envie d’une sauce plus “piquante” : ajouter 1 c. à café de moutarde forte en plus.
Accompagnements : frites, purée, pommes de terre vapeur, haricots verts.

Vous avez essayé cette recette ?

Dites-nous comment c'était !