Quelle méthode faut-il privilégier pour prendre du CBD ?

Avez-vous entendu parler du CBD, la nouvelle tendance populaire en matière de bien-être ? Les recherches sur le CBD se multiplient rapidement, et pour cause : il a été prouvé qu’il présente de nombreux avantages. Le cannabidiol ou CBD, composé naturel présent dans les plantes de cannabis, contrairement au THC, ne produit pas d’effet euphorisant. Au contraire, il procure un sentiment de calme intérieur et de sérénité. Le CBD s’est révélé utile pour tout, du soulagement du stress et de l’anxiété à la lutte contre la douleur chronique. Plusieurs méthodes permettent d’intégrer le CBD à votre routine et dans cet article, nous présenterons principalement la méthode de consommation du CBD

Une brève explication sur la biodisponibilité du CBD

La méthode d’administration a un impact sur la vitesse de pénétration du CBD dans la circulation sanguine. La biodisponibilité désigne le degré et la rapidité de la transmission d’une substance au système sanguin. Divers facteurs de biodisponibilité entrent en jeu dans l’administration du CBD. Les produits comestibles peuvent être mangés ou mélangés avec des aliments et boissons, ou pris par voie sublinguale. Comme les teintures sublinguales de CBD pénètrent plus rapidement dans la circulation sanguine que les comestibles au CBD, qui doivent d’abord traverser les voies digestives, les effets se font sentir plus rapidement. Cependant, une approche lente et régulière est parfois préférable. Quant aux comestibles au CBD, le composé est absorbé au fil du temps, ce qui produit un impact plus long.

Il existe d’autres variables qui affectent la biodisponibilité du CBD. Il s’agit notamment de l’unicité de votre propre corps, y compris : notre métabolisme, notre taille, notre poids et notre consommation antérieure de cannabis/CBD. Nous sommes tous différents, alors le CBD peut avoir un impact différent. La biodisponibilité de notre CBD est déterminée en partie par la force de notre produit au CBD. Ce qui signifie non seulement que la quantité de CBD dans le produit est importante mais le type de CBD présent est également important. Par exemple, une huile de CBD à large spectre contient de nombreux cannabinoïdes et terpènes différents provenant de la plante de cannabis. Ceux-ci agissent en synergie pour produire un « effet d’entourage », qui renforce les bienfaits thérapeutiques du CBD.

Continuez à lire:

La cigarette électronique

Les vaporisateurs sont une alternative simple et pratique à la cigarette traditionnelle. Aujourd’hui, les dispositifs de vapotage sont facilement transportables, discrets et disponibles dans une gamme d’arômes, ce qui les rend idéaux pour une utilisation en déplacement. En plus, ils sont aussi remarquablement faciles à utiliser et il vous suffit seulement de placer l’extrémité ouverte du dispositif dans votre bouche et d’inspirer. Comme les vaporisateurs au CBD ne contiennent ni nicotine ni THC, ils peuvent offrir tous les avantages sans altérer l’esprit. Vous inhalez la vapeur de CBD, dont jusqu’à la moitié (50%) est absorbée dans votre sang immédiatement pour un soulagement rapide et efficace.

En outre, les kits de dispositifs de vapotage sont très populaires parmi les utilisateurs de CBD. Ils offrent un moyen simple de consommer des liquides au CBD. Les kits sont livrés avec le matériel nécessaire au démarrage, notamment une batterie rechargeable et une cartouche ou un atomiseur. Chargez simplement la batterie, vissez la cartouche ou l’atomiseur, et vous êtes prêt à commencer le vapotage. Veuillez noter que toutes les cigarettes électroniques ne sont pas compatibles avec tous les types de cartouches ou de dosettes, alors assurez-vous de vérifier la compatibilité avant d’acheter.

Les produits topiques

Les topiques au CBD sont une méthode unique et efficace pour profiter des avantages du CBD. Ils peuvent être utilisés directement sur la peau pour soulager les démangeaisons, la peau sèche et même les douleurs articulaires et musculaires. Les traitements au CBD dérivés du chanvre constituent une alternative économique, sûre et écologique aux crèmes de sport remplies de produits chimiques, qui comprennent des parfums et des additifs inefficaces. Ces solutions naturelles à base de CBD sont également exemptes de tests sur les animaux et d’OGM.

Les produits topiques au CBD ont un taux de biodisponibilité relativement élevé, supérieur à 40 %, ce qui signifie que les composés actifs sont absorbés directement par la peau dès leur application topique. Cela fait des produits topiques au CBD une solution idéale pour un soulagement localisé. Les produits topiques sont disponibles dans un large éventail de formulations, notamment des lotions, des baumes, des crèmes, des pommades et des huiles. Il existe certainement un produit topique au CBD qui répond parfaitement à vos besoins.

Les aliments

Même avec la biodisponibilité la plus faible, les aliments au CBD offrent plusieurs atouts par rapport aux autres formes de CBD. Par exemple, le CBD absorbé est conservé plus longtemps dans le corps. Ainsi, les effets sont ressentis pendant une plus longue période. Les aliments avec CBD sont une méthode discrète pour consommer du CBD. Ils s’emportent partout et se consomment quand vous le souhaitez, sans attirer l’attention.

Les aliments au CBD sont un excellent moyen d’obtenir votre dose quotidienne de CBD. Il existe une grande variété d’options délicieuses parmi lesquelles choisir. Les portions pré-portionnées les rendent faciles à consommer pour les novices. Examinez la taille de la portion, puis suivez les instructions figurant sur l’emballage. Les aliments au CBD sont une alternative fantastique, si vous êtes à la recherche d’une méthode simple de consommations du CBD ou souhaitez simplement quelque produit au goût délicieux.

L’huile sublinguale

L’administration d’huile de CBD sous la langue est l’un des moyens les plus efficaces de doser ce cannabinoïde bénéfique. Également appelé « CBD sublingual », le processus est simple : il suffit de placer la quantité d’huile souhaitée sous la langue et de la maintenir pendant 60 secondes avant d’avaler. Cela donne au CBD le temps d’être absorbé dans votre circulation sanguine par le réseau de minuscules capillaires sous votre langue.

Les effets du CBD sublingual peuvent être ressentis relativement rapidement, généralement en 15 minutes environ. En réalité, le CBD contourne en effet le système digestif pour pénétrer dans la circulation sanguine, directement par les capillaires de votre bouche. En revanche, d’autres méthodes de prise de CBD doivent d’abord être métabolisées par votre foie avant la perpétration dans votre circulation sanguine, ce qui ralentit l’apparition des effets.

L’absorption sublinguale du CBD offre entre 15 et 35 % de biodisponibilité, mais l’utilisation d’une huile porteuse comme l’huile de noix de coco MCT peut aider à faire monter ce chiffre. Le CBD est absorbé à un taux plus élevé, ce qui vous permet de réduire votre dosage et d’obtenir une efficacité identique à celle d’autres produits de CBD. L’administration sublinguale offre une alternative fiable et efficace.

Conclusion

Il existe différentes méthodes utilisées pour consommer du CBD. En général, la consommation de CBD par voie orale peut être réalisée sous forme de capsules ou d’huile, ou mélangée à des aliments et des boissons. Le CBD peut également être appliqué par voie topique sous forme de crèmes ou de baumes, ou inhalé à l’aide d’un vaporisateur. La méthode d’administration est souvent basée sur la préférence individuelle, mais certaines méthodes peuvent être plus adaptées à certaines conditions. Par exemple, les personnes qui souffre de douleurs chroniques peuvent préférer les crèmes topiques, tandis que celles qui ont des difficultés à dormir peuvent trouver utile de prendre des capsules de CBD avant de se coucher.